co to jest

TomQ-MAG<<< żałosna odpowiedź (Mówisz że po bułce z dżemem była pompa...opatentuj ten specyfik ) Piter_1988<<< nie że szkoda towaru tylko jak ma to coś dać to się ładuje 40g i nie ma lipy! A co do przerwy to był ponad rok także ... ;] IneTheEnd<<< godzina przerwy jest...

Zdumiewające jest to co piszesz, że nic zero działania. Kompletnie nic, pobudzenie, suchość w ustach, słuch stereo/tunelowe, power, rozbiegane oczka, lepsza gadka, jestem młody bóg mogę wszystko itp...? Nic? Nic z tych rzeczy :/ Może stary narkoman i go takie coś jak efka nie rusza nawet : D Tym bardziej nie :D Stronie od takich rzeczy, nawet za [...]

[...] każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo Quart to złote dziecko http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

mozesz kupic wpomniany wyzej mct lub np. monster mass biogenixa, ale jesli interesuje Cie gainer z najwyzszej polki to wybiez Gain fast Universala. Co do białka, dobre na noc bedzie Protein 80 hi teca (tańsza wersja) lub jakas kazeina np. Pro cas 85 Olimpu, jak widzisz wybor jest trudny

szkoda slow 52 cm chyba ze na syntcholu widac ze nie masz zadnego pojecia i zastanow sie troche zanim napiszesz cos glupiego bo jest tu troche ludzi co cwiczy po 10 lat wspomagajac diete suplementami i maja nadzieje ze kiedys osiagna takie wymiary ty doszedles do 42 ale pamietaj ze na poczatku idzie latwo sam sie przekonasz ze potem trzeba walczyc [...]

[...] z konieczności musisz tak dawkować to można to uznać za poprawną metodę, pamiętaj tylko, że aby uzyskać maksymalne efekty ze stosowania jakichkolwiek suplementów musisz mieć dobrą dietę i trening który dobrze na ciebie działa, wierzę, że tak właśnie jest, jeśli nie to napisz co wg. ciebie może być nie tak, wtedy postaramy się to wyprostować.

1. Co do przedramion to wrzuc sobie na sam koniec cw na przedramie, a biceps rob normalnie 2. Przerwy. W sumie do kazdego cwiczenia powinienes podejsc indywidualnie. Jedno cw jest ciezsze, a drugie lzejsze. Im ciezsze cw tym dluzsza przerwa

kolejne brednie - odnosisz się do ogółu i piszesz ciągle 'zawsze', a wcale tak nie jest/nie będzie; fakt w wiekszosc przypadków tak, bo osoby te nie maja pojecia o podstawach odzywiania / treningu, a co dopiero tu mowic o odpowiednim operowaniu podaza kaloryczną (na przyklad), na szczescie nie tylko takie w tym sporcie siedzą, nie szukajac daleko: [...]

Jest wiele supelmentów, które będą przydatne w sportach walki, a w zasadzie w każdej dyscyplinie sportowej. Nawet nie bezpośrednio pod kątem możliwości pracy naszych mięśni w takim trybie jak ma to miejsce w sportach walki, a ogólnie, co pośrednio przełożyć się na lepszy stan organizmu. Chociażby mniejsze stany zapalne, większą ilość krwinek [...]

ja znam gościa co przez 3 miechy jadl B-12 myśląc ze to metka tak go koledzy wysterowali i sami zjadali jego metke więc jak ktoś jest głupi to moze zjeść nawet podrobiony chleb z piekarni

[...] + buty lub biale spodnie + czarna gora. Pasy sa biale przez wszystkie stopnie az do dana, lub kolorowe- system amerykanski. Techniki sa prawie wszystkie inne, czasem jakas jest podobna :)Cwiczylem w parzez kolesiem z JJ, a ze mial brazowy pas i nadal byly dla niego nowe, to po tym wnosze :D bo ja JJ znam tyle co on mi pokazywal zawsze, tez [...]

Tak, sam skład ok, jednak chodzi o toksycznośc wanadu, a pikolinian chromu tez jest chyba średnio zdrowy.Jak już to polinikotynian. Złykaj, co ma się marnować. Zdr.

albo kreatyna albo spalacz,inaczej to bez sensu :) a jesli chodzi o suplementy do sztuk walki-ja osobiscie najwieksze zaufanie mam do treca,jedynie ZMA mam z MP,ale jestem z niego mega zadowolona,super regeneracja :) jak ciezko trenujesz MT to dobrze wiesz co dzieje sie z cialem,stawami,piszczelami.Ogarnij sobie collagen renover w proszku,smak [...]

Na allegro jest za 169+twoje koszty wysylki, wiec kit pociskaj gdzie indziej. Ewetualnie moge delikatnie zejsc z ceny, ale 130+moja wysylka to jakis zart. S.Q.N -fajnie tak pospamowac, cO? nie rob smietnika. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-01-26 17:54:33

MIało byc 15 Tak czy inaczej czy warto brać jednocześnie obie lub nawet rzy kreatyny w dawkach zaleczanych przez producenta skoro co do titratu i pirogronianu jest to po 5g dziennie Jesli razem to powinnismy brac mniej! spec. suplement

ja odkad mam rowerek na silce to zawsze 5-10 min na rowerku i rociaganie. konieczne, bez rozgrezweki tylko czekac na powazna kontuzje ( no chyba ze ci co twierdza ze rozgrzewka nie jest potrzebna trgaja na klate po 50 kilo na maks )

Jak Ci chodzi o figury to się zapisz na akrobatykę albo capo. Niby po co by mięli na karate uczyć fiflaków albo salta? Edit A to że w niektórych klubach jest to juz chyba własny wkład trenera. Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2005-08-19 19:34:31

Na Okolu to kilka lat temu była jedna siłka, ale już jej niema :< na śródmieściu jest fitness chyba, ale z pakierni nie ma co wybierać.

Od dzisiaj zaczynam na tej siłowni co mi podałeś :) Cena przyzwoita, ten trener spoko czy to właściciel sam nie wiem ;D Pozytywnie jest :) Dzięki.

tam opisane też jest jak zrobić zrzut z diety to co napiałeś up (całe produkty) wrzucasz w kalkulator z potreningu by było czytelne dla wszystkich ; )